Uno dei migliori combattenti in stile misto nella divisione leggera è considerato il magnifico Khabib Nurmagomedov, che vince in tutti i suoi combattimenti. Tuttavia, il principale creatore delle sue imprese dovrebbe ancora essere chiamato suo padre e allenatore - Abulmanap Nurmagomedov. Maestro degli sport nel wrestling freestyle, campione delle principali competizioni di sambo e judo, è cresciuto fino a diventare un allenatore autorevole che ha allevato un'intera galassia di eccellenti combattenti, incluso suo figlio.
Carriera sportiva
Abdulmanap Nurmagomedov (Avar) è nato in Daghestan nel 1962. Lo sport numero uno nella repubblica, ovviamente, era il wrestling freestyle, in cui il futuro allenatore era impegnato con successo. Lavorando sodo nelle palestre, ha raggiunto il titolo di maestro dello sport.
Quando venne il momento, andò a prestare servizio nelle forze armate, dove si interessò al judo e al sambo.
Avendo acquisito esperienza in diversi tipi di arti marziali, Abdulmanap Nurmagomedov, la cui biografia sportiva era appena iniziata, padroneggiava perfettamente la tecnica del dolore e del soffocamento da diverse angolazioni, lati, punti, cosa che lo ha molto aiutato nel suo futuro allenatoreattività. Dopo l'esercito, il Daghestan rimase in Ucraina, dove continuò con successo a praticare sport. Negli anni della sua carriera attiva, è diventato il campione della repubblica nel judo e nel sambo.
Allo stesso tempo, Nurmagomedov apprende le basi dell'arte del coaching, studiando sotto la guida dei migliori specialisti domestici. Nel corso degli anni, i suoi mentori sono stati il maestro onorato dello sport Pyotr Ivanovich Butriy, il campione olimpico del 1976 Nevzorov. Il combattente testardo e tenace ha assorbito le basi e i metodi per allenare gli atleti come una spugna.
L'inizio del viaggio di coaching
Dato che Abdulmanap Nurmagomedov era di nazionalità avara, non riusciva a immaginare una vita lontano dal suo nativo Daghestan. Presto tornò in patria e qui iniziò la sua attività di coaching, non temendo le difficili condizioni del Caucaso settentrionale all'inizio degli anni Novanta.
Comunque, anche in Ucraina, è riuscito a crescere un grande atleta. La prima esperienza del giovane specialista è stata il fratello minore Nurmagomed, dal quale ha fatto il campione del mondo di sambo sportivo.
Successivamente, Abdulmanap Magomedovich Nurmagomedov si è allenato solo nella sua terra natale. Specialista in vari tipi di arti marziali, ha lavorato con successo in diverse direzioni. Ha iniziato con la preparazione di un intero gruppo di lottatori. Nurmagomedov ha allevato un certo numero di campioni di Russia e Daghestan nel wrestling freestyle, tra cui Magomedkhan Kaziev, Khadzhimurat Mutalimov, Khasan Magomedov.
Abdulmanap Nurmagomedov: bambini
Nella vita di un Daghestan, come altri allenatori, il posto più importante è occupato dallo sportcarriere dei suoi studenti. Il diamante più brillante nella ricca collezione dell'allenatore del Daghestan, ovviamente, è suo figlio Khabib, uno dei migliori combattenti di MMA del nostro tempo.
I bambini di Abdulmanap Nurmagomedov trascorrevano tutto il loro tempo libero nelle palestre con gli alunni del padre, imparando a malapena a camminare. A proposito, Khabib e suo fratello maggiore Magomed hanno fatto i loro primi passi sui tappetini da wrestling. I ragazzi non dovevano essere obbligati a studiare, dall'età di due anni eseguivano capriole, corsa, esercizi fisici generali, ripetendoli dopo gli alunni più grandi.
La svolta di Khabib
Inizialmente, Abdulmanap Nurmagomedov ha stimato le possibilità di Magomed più alte di quelle di Khabib. Era più veloce, più intelligente, tatticamente più competente. Già all'età di 16 anni, il fratello maggiore era un membro della squadra di wrestling freestyle del Daghestan. Tuttavia, Khabib ha strenuamente colmato il divario con un duro allenamento e un duro lavoro su se stesso.
Ha letteralmente chiesto che suo padre fosse incluso nella squadra, partecipasse al ritiro. Durante l'anno, Khabib ha lavorato in 15 campi di addestramento, dopo aver svolto un lavoro titanico, dopo di che i suoi risultati sono aumentati. All'età di 16 anni, era tra i migliori del paese nel sambo e nel combattimento corpo a corpo, dopodiché le sue ricche capacità divennero evidenti.
Portare Nurmagomedov Jr. a un livello elevato
Khabib Nurmagomedov ha deciso di non limitarsi alle arti marziali classiche e di cimentarsi nelle arti marziali miste.
Allenamento di wrestling, tecniche dolorose e soffocanti da sambo ejudo - tutto questo gli è stato fornito da suo padre. Tuttavia, il pragmatico Abdulmanap Nurmagomedov ha capito la necessità di impartire a suo figlio un addestramento shock.
Appositamente per questo è stato organizzato a Poltava un intero corso di boxe. L'atleta è stato allenato da un autorevole mentore che ha anche allenato i pugili sovietici per le Olimpiadi di Seoul del 1988.
Abdulmanap Nurmagomedov ha subito preso il toro per le corna e ha chiesto direttamente allo specialista di boxe di dare a suo figlio un colpo che sarebbe stato garantito per abbattere gli avversari. Quindi nell'arsenale di Khabib è apparso un montante assassino, che durante il combattimento si è spesso esibito con un colpo in picchiata, il che gli ha dato ancora più forza. Questa e altre tecniche, studiate appositamente per Nurmagomedov, gli hanno permesso di competere ad armi pari nell'ottagono con i più forti attaccanti dell'UFC.
Scuola Manap
Avendo lavorato a lungo in Daghestan, Abdulmanap Magomedovich ha guadagnato un enorme prestigio durante questo periodo. Naturalmente, si formò un'intera scuola Manap di addestramento di combattenti in stile misto. Lo stesso Khabib ha lavorato con ragazzi di 5-7 anni più grandi di lui, che successivamente si sono mostrati chiaramente in combattimenti in stile misto.
Tra questi, lo stesso Abdulmanap Nurmagomedov nota Shamil Zavurov, Magomed Magomedov, Dzhabrail Dzhabrailov. Khabib ha preso in prestito qualcosa da ciascuno di loro per sé, arricchendo il suo arsenale di combattimento. Ad esempio, per Magomed Zhelezka, è stato un ginocchio alla testa, con il quale ha spento molti avversari.
Zavurov e Dzhabrailov hanno anche giocato molto con il loro compagno più giovane e insiemegli ha dato un passaggio laterale non standard ai piedi.
Tuttavia, ultimamente, Khabib Nurmagomedov, continuando ad allenarsi con suo padre, prima che i combattimenti stessi partano per prepararsi per gli Stati Uniti, dove alcuni principi del wrestling sono impostati in modo diverso. La particolarità dei combattimenti in stile misto è proprio il combattimento a terra, il lavoro in uno spazio limitato vicino alla gabbia, la lotta continua per l'iniziativa e la posizione.
A sua volta, Abdulmanap Nurmagomedov non esita ad adottare le conquiste dei suoi colleghi rivali americani, riconoscendo l'insufficienza della formazione classica di lottatori e judoka per i combattimenti in stile misto.
Tattiche e strategia del maestro
La base di montagna per l'addestramento dei combattenti del Daghestan da parte di un mentore esperto ha da tempo guadagnato prestigio in tutto il mondo. Molti atleti stranieri stanno già esprimendo il desiderio di entrare a far parte del gruppo Nurmagomedov. Aria rarefatta, condizioni di alta quota aiutano il corpo a rivelare possibilità nascoste e scoprire nuove riserve.
Nonostante la sua notevole età ed esperienza, Abdulmanap Magomedovich non considera mai vergognoso prendere in prestito l'esperienza di maggior successo di qualcun altro.
Per l'allenamento fisico generale, usa i vecchi metodi collaudati della scuola sovietica, sviluppati in collaborazione con medici e professori. Con l'aiuto dei suoi assistenti organizza anche allenamenti di boxe, basati sulla vecchia scuola. Allo stesso tempo, riconosce il vantaggio dei maestri d'oltremare nel wrestling a terra, la loro più ampia gamma di tecniche nel controllo sul tappeto e vicino alla rete. Procedendo da ciò, prima di tutto organizza una rissa per i suoi allievi in platea, costruendoda questa ulteriore formazione.
Lotta fallita con Ferguson
Uno degli eventi più significativi nel mondo delle arti marziali miste nel 2017 doveva essere una lotta per il titolo per il titolo di campione del mondo ad interim dei pesi leggeri. Tony Ferguson e Khabib Nurmagomedov hanno sostenuto per la cintura. Questo incontro è già stato cancellato due volte, una per l'infortunio di Ferguson, l' altra per colpa di Khabib.
La preparazione del Dagestani per la battaglia fu complicata dal fatto che suo padre e suo mentore non potevano essere presenti con lui a causa di problemi con il visto d'ingresso negli Stati Uniti.
Khabib non è la prima volta che ha problemi di peso, ha sempre dovuto forzare la perdita di chili di troppo per mantenersi nel quadro del peso leggero. Di solito questo processo era controllato da Abdulmanap Nurmagomedov, ma a causa della sua assenza da suo figlio, tutto sfuggì al controllo. Poco prima della battaglia, il Dagestani sentì un forte dolore al fegato e fu ricoverato in ospedale.
Ora Abdulmanap Magomedovich continua a lavorare con i suoi studenti, tra i quali spicca in particolare Islam Makhachev e Albert Tumenov.
