Una persona seria è felice?

2024 Autore: Henry Conors | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-12 09:04

Centinaia di pagine, articoli, libri sono stati scritti sui pericoli dell'eterna preoccupazione e sui benefici delle risate. Tuttavia, rimaniamo convinti che solo una persona seria può avere successo. Quello che indossa un abito classico è sempre pulito, porta gli occhiali, guida una costosa macchina straniera, non è mai in ritardo e non fa lo stupido. Tuttavia, è davvero così? Qual è il danno di una gravità eccezionale?

Prima di tutto, definiamo cosa intendiamo con questa qualità. Una persona seria non trascura nulla: né cose importanti, né principi, né sciocchezze. È sicuro che tutto nella vita ha un significato, uno scopo e un certo valore. È sicuro che tutto può essere tenuto sotto controllo e un incidente può accadere solo durante un disastro naturale. Non gli piace sprecare minuti preziosi in sciocchezze. Il tempo è denaro. Una persona seria è diffidente, controlla e controlla non solo se stesso, ma anche gli altri. Raramente si rilassa, perché crede di dover essere sempre pronto. Di solito ha un alto livello di ansia. Tuttavia, è il serioUmano? Questo è il problema, che non sa come fermarsi e godersi il successo. Il più delle volte è esigente e qualsiasi risultato non lo soddisfa, perché "si poteva fare meglio". No, certo, non puoi scartare completamente un atteggiamento responsabile nei confronti della vita.

Tuttavia, per i propri cari, una persona molto seria è spesso una punizione. Combina pessimismo, fatalismo e sindrome da iperresponsabilità. Pertanto, queste persone sono soggette a varie malattie, principalmente del sistema cardiovascolare e del tratto gastrointestinale.

Come aiutare queste persone? Dovrebbero imparare a rilassarsi e riposare. E fallo senza sensi di colpa, senza il controllo costante della situazione. Tutti i tipi di auto-training e seminari psicologici aiutano a imparare a trattare la vita con grande fiducia e ottimismo. Anche la terapia della risata può svolgere un buon ruolo. Naturalmente, un giovane serio, che aspira a un grande futuro, considererebbe sciocco perdere tempo a guardare commedie o semplicemente a divertirsi.

Ma è importante capire che non puoi assumerti l'intero peso della responsabilità per te stesso e per gli altri, per tutte le cose che devono essere fatte. A volte devi solo seguire il flusso per un po'. Molta forza ed energia ci viene tolta da qualcosa che in re altà non dipende dalla nostra volontà. Il senso dell'umorismo in ogni situazione è un aiuto migliore della responsabilità ipertrofica. Ancora di più: se la voglia di riuscire a tutti i costi è troppo grande, può farlosopprimi tutti gli impulsi creativi, paralizza l'energia.

Una persona concentrata sui risultati dimentica il processo stesso. Trascura le semplici gioie e piaceri mondani. Quindi, avendo raggiunto la cima della montagna, con un' alta probabilità non potrà nemmeno gioire di questo successo. Dopotutto, tutta l'energia è stata spesa per raggiungere l'obiettivo. Dopo di lui può arrivare la devastazione, che spesso si trasforma in depressione. Altrimenti, si chiama sindrome da burnout. Vale la pena ricordare costantemente a te stesso che non puoi rifare tutti gli affari, non puoi guadagnare tutti i soldi e la vita è una e sola. E impara a provare il piacere.