Frutti esotici: un deposito di vitamine e minerali

2024 Autore: Henry Conors | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-12 09:06

La globalizzazione è un processo in cui lo sviluppo del mondo intero sta accelerando. In questo caso, il corpo umano è sottoposto a stress. Inoltre, ai nostri giorni, le persone mostrano sempre più segni di beriberi. È la mancanza della quantità necessaria di elementi utili e minerali che causano malattie e allergie. Naturalmente, la via d'uscita è reintegrare l'equilibrio consumando alimenti biologici ricchi di vitamine e minerali. Attualmente, i frutti esotici sono proprio una tale fonte. Sul territorio dei paesi dell'America e dell'Asia cresce un'enorme quantità di vitamine vive e naturali. Così, Thailandia e India, i loro frutti esotici, hanno guadagnato grande popolarità in tutto il mondo. I nomi di molti di loro sono familiari agli europei, ma alcuni sono veramente tropicali e sconosciuti.

La frutta dal sapore fantastico è il rambutan. Questa piccola bacca luminosa ha una buccia a pelo lungo che nasconde una polpa profumata e dolce ricca di varie vitamine, minerali e antiossidanti. Gli asiatici amano molto questo frutto e lo apprezzano per le sue fantastiche proprietà curative. Rambutan rafforza il sistema immunitario, aiuta conmalattie vascolari e zuccheri elevati.

I frutti esotici non hanno sempre un buon odore. Quindi, in molte parti dell'Asia, in particolare a Singapore, non è consentito mangiare un frutto chiamato durian nei luoghi pubblici. Il suo odore acuto e molto sgradevole provoca, per usare un eufemismo, brutte sensazioni. Tuttavia, nonostante questo principale e significativo inconveniente per molti, il durian è un magazzino di un'enorme quantità di oligoelementi, amminoacidi, acido nicotinico, vitamine B e C, provitamina del gruppo A e altri elementi utili. Il sapore di questo frutto è dolce e molto gradevole. Allo stesso tempo, devi mangiarlo con il naso chiuso.

In India crescono anche molti frutti esotici. Ad esempio, il jackfruit. Questo frutto gigantesco, che può pesare fino a 35 kg, cresce su un albero e viene consumato dagli indù come verdura. Anche se in re altà questo frutto è un frutto delizioso con polpa dura ricca di carboidrati. Ecco perché la maggior parte della popolazione indiana, che appartiene ai vegetariani, lo mangia, ottenendo la quantità necessaria di carboidrati che altre verdure non possono fornire.

In India crescono inoltre frutti esotici come annona, litchi e gelso. Il primo frutto ha la forma di un cono, ricoperto da una buccia densa, sotto la quale si nasconde una polpa succosa bianca come la neve con molti semi. Allo stesso tempo, per trarre pieno piacere da questo frutto, gli indiani lo usano in un cocktail con il latte. QuestoIl frutto contiene un'enorme quantità di proprietà ed elementi utili. Il frutto esotico Annona è ampiamente usato nella medicina popolare.

Litchi - Prugna cinese. Il colore del frutto è rosso vivo, e all'interno della polpa bianca si nasconde un osso ovale oblungo di colore marrone. Il gelso in apparenza ricorda la nostra mora, solo che non ha un gusto così succoso e brillante come la bacca che conosciamo. Questi frutti contengono un'enorme quantità di antiossidanti, minerali e vitamine.

Un altro frutto fantastico è il frutto del drago, o pitaya, anch'esso originario dell'Asia. Questo lampone brillante in cima contiene polpa bianca ricca di un'ampia varietà di minerali e oligoelementi.