Se stai allattando il tuo bambino, sicuramente un giorno ti porrai ancora la domanda: "Come aumentare l'allattamento?". Succede principalmente quando il bambino raggiunge i tre mesi di età. Molte madri iniziano a sentire che il bambino non mangia abbastanza. A proposito, questo di solito è vero. Tuttavia, è abbastanza semplice far fronte a questo problema, è sufficiente applicare il bambino più spesso al seno e quindi la quantità di latte tornerà a essere la stessa. Soprattutto, non arrabbiarti in anticipo e non affrettarti a nutrire il bambino con miscele.
Come aumentare la lattazione se il latte materno non è sufficiente alla nascita del bambino (cioè all'inizio)? In questo caso, tutto è estremamente semplice. La cosa principale qui è non farsi prendere dal panico e iniziare a seguire il regime. Durante l'allattamento, una donna ha bisogno di dormire circa dieci ore al giorno, camminare prima senza un bambino e poi con lui.da un'ora e mezza a due ore, metti il bambino al petto il più spesso possibile, anche di notte (il numero minimo di volte al giorno è otto). Devi seguire la dieta. La quantità di liquido deve essere portata fino a 2-2 litri, mangiare spesso e il cibo giusto: cereali, zuppe di verdure, carne dietetica bollita.
Ci sono anche erbe che aumentano l'allattamento. Questi sono finocchio, timo, menta, prezzemolo. Nelle farmacie, puoi spesso trovarne varie combinazioni. Alcuni sono deliziosi, altri meno. Tuttavia, entrambi sono molto efficaci. Si consiglia di berli trenta minuti prima dell'alimentazione. Se non hai questo tè, puoi bere un normale tè verde. In generale, tutte quelle erbe che favoriscono il flusso sanguigno possono aiutare ad aumentare l'allattamento, perché. aiuta anche nella produzione degli ormoni necessari nel corpo. Ma aggiungi le erbe alla tua dieta con cautela, un bambino potrebbe essere allergico a molte di esse.
Oltre alle erbe, ci sono farmaci che aumentano l'allattamento: queste sono pillole. Possono o non possono essere omeopatici. Tuttavia, non dovrebbero essere presi da soli, è comunque meglio consultare un medico, perché, come altri farmaci, hanno le loro controindicazioni. In violazione dell'allattamento, vale la pena iniziare a prendere vitamine per le madri che allattano. Saranno utili sia per te che per il bambino.
Bene, se la domanda su come aumentare l'allattamento non ti viene mai in mente, ma se si presenta, allora prova una doccia massaggiante. In nessun caso non farlo contrastare! appena caldoi getti fanno movimenti circolari. C'è uno speciale massaggio al seno, è abbastanza facile. Con movimenti circolari morbidi e lisci verso il capezzolo, fai una leggera pressione. Non dovresti sentire dolore durante questa procedura. Puoi anche consultare il tuo ginecologo o ostetrica in merito.
Come aumentare l'allattamento? Bevi il succo di carota e mangia le noci. A proposito, l'ossitocina è un ormone che promuove la produzione di latte. Se lo fai gocciolare sotto la lingua durante ogni poppata, il risultato non tarderà ad arrivare.
In generale, non esiste un unico rimedio universale. Gli organismi sono diversi per tutti, anche i motivi per ridurre l'allattamento sono diversi. Pertanto, ti consigliamo di provare tutte le ricette che trovi e di scegliere quella più adatta a te. L'unica cosa, non ti consigliamo di essere troppo zelante, devi monitorare la reazione del bambino agli alimenti che aggiungi alla tua dieta.
