Il destino di Sergei Ruban è un eccellente esempio di ciò che una persona può ottenere con volontà e diligenza. Sergei era un normale moscovita di Taganka, anni di duro allenamento lo hanno trasformato in un uomo forte, il primo campione di braccio di ferro nella storia dell'URSS e uno degli eroi del Guinness dei primati.
Linee nella Directory mondiale dei risultati ha raggiunto come il bodybuilder più alto e pesante in Europa e Russia. Sergey Ruban era alto 198 cm e pesava oltre 150 kg.
Come è diventato un eroe
Sergey è nato in autunno, il 14 ottobre 1962, ha trascorso la sua infanzia in Bolshaya Kommunisticheskaya Street (ora Alexander Solzhenitsyn Street). In numerose interviste, Ruban ha ricordato di essere cresciuto in silenzio, poco comunicativo e molto magro. Ha servito nell'esercito, ha ricevuto un diploma dall'Istituto dell'aviazione di Mosca, ha lavorato in una fabbrica.
Sergey era davvero troppo magro per la sua altezza, pesava solo 72 kg. Per nascondere il "difetto", il giovane si è chinato e sembrava un punto interrogativo di profilo. Raddrizza le spallee l'atteggiamento di Ruban nei confronti del suo corpo è stato forzato dalle foto d'infanzia di Arnold Schwarzenegger. Dalle pagine della rivista, lo stesso ragazzo magro ha guardato Sergei! Il giovane si rese conto che diventare forte e grande non è un sogno alle stelle. Dopo aver scoperto più in dettaglio la storia del muscoloso attore americano, Sergey Ruban iniziò un allenamento persistente, che divenne presto il suo hobby principale.
Il primo a combattere
Un giovane atleta "oscillava" in un club sportivo dove non c'erano ancora simulatori nuovissimi: un bilanciere, due paia di manubri, due attrezzi ginnici dell'era sovietica. Era il 1985, quando Sergey decise di padroneggiare un nuovo sport in URSS: il braccio di ferro. Ha preso il 2° posto nel campionato cittadino. Nel combattimento finale, si è strappato i legamenti e ha perso conoscenza. Il dolore non ha fermato il giovane atleta: due settimane dopo, Ruban ha vinto il campionato dell'URSS in combattimento singolo sulle sue mani. Dopo aver raggiunto la fama, Sergey ha lasciato il braccio di ferro per sempre.
Il sollevamento pesi ha dato a Sergey massa muscolare, sicurezza e voglia di vincere. Nel 1992, l'atleta ha ottenuto il 4° posto nel campionato di bodybuilding dei pesi massimi di Mosca.
Nel mondo del cinema
Sergei Ruban è arrivato per la prima volta al cinema come stuntman, e non solo come stuntman, ma come equestre. Ho dovuto imparare dai professionisti per poter partecipare al concorso. Uno stuntman equestre deve essere in grado non solo di cavalcare bene, ma anche di combattere corpo a corpo, di scherma e di impugnare abilmente qualsiasi arma. I suoi esordi cinematografici tra la fine degli anni '80 e l'inizio degli anni '90 danno il diritto di chiamare Sergei Ruban sovietico e russoattore.
Uno dei primi lavori presso il principale studio cinematografico "Mosfilm" è stato il ruolo nel film "Muzzle". Qui Sergey ha interpretato un giocatore di basket che sta corteggiando la stessa ragazza dell'eroe di Dmitry Kharatyan. La corporatura possente di Ruban ha aggiunto umorismo alla scena in cui il suo personaggio porta Gena (Kharatyan) fuori dall'inquadratura sotto il braccio. Poi c'è stato il lavoro in altre cinque scene. Nel 1995 è apparsa la commedia di Vladimir Menshov Shirley-Myrli, in cui Ruban interpretava una guardia del corpo della mafia. Fu lì che i registi dello spettacolo dei gladiatori lo notarono. Così il mondo del cinema è diventato per Ruban un ponte verso l'impero della televisione.
Spartak russo
Insieme a Vladimir Turchinsky, Sergey partecipa al famoso super spettacolo internazionale "Gladiator Fights", esibendosi lì sotto il nome sonoro Spartak. Lo spettacolo mozzafiato è stato trasmesso in due paesi: Inghilterra e Russia. Il gladiatore Sergey Ruban (Sergey Ruban) è stato a lungo ricordato dal pubblico del canale britannico ITV. Gli spettatori di RTR facevano disperatamente il tifo per il nostro uomo forte. La competizione si è svolta nel Regno Unito, in due settimane di partecipazione Ruban ha perso 10 kg di peso e ha ricevuto molte nuove impressioni. Sulle rive della nebbiosa Albion, Sergei Ruban ha avuto la possibilità di partecipare a un ricevimento presso la Regina d'Inghilterra.
Bodybuilder russo a Hollywood
Aspetto colorato, mancanza di arroganza e talento hanno attirato l'attenzione delle figure teatrali su Sergei. Ha suonato due volte in famosi luoghi di Mosca: al famoso Taganka e al Teatro del consiglio comunale di Mosca. Per 17 anni sono stati distribuiti due dozzine di film con Sergei Ruban, dove luiha partecipato come stuntman o attore. Alcuni nastri sono stati realizzati da cineasti americani, società britanniche e francesi insieme alla Russia. Mentre era a Hollywood, l'attore ha incontrato l'idolo della sua giovinezza: Arnold Schwarzenegger, così come gli atleti Ralph Muller, Matnus Hughes. Ha avuto rapporti amichevoli con il bodybuilder più pesante del mondo - Greg Kovacs.
Il bodybuilder russo non aveva il diritto di lavorare in America, quindi non ha fatto domanda per le agenzie di recitazione lì. Altrimenti, chissà, un grafico in lingua inglese sarebbe apparso nella biografia cinematografica di Sergei Ruban - Sergey Ruban.
L'ultimo ruolo dell'artista è stato l'immagine di un allenatore nella serie televisiva "My Fair Nanny".
Lezioni da professionisti
In America, lavorando con le stelle dell'edilizia, Ruban si è reso conto che le idee dei "titani" russi sul bodybuilding divergono dalle conoscenze dei colleghi occidentali. I professionisti dedicano da una a due ore al giorno all'allenamento, privilegiando una corretta alimentazione in termini di crescita muscolare. Le conoscenze acquisite all'estero hanno aiutato Sergei a portare la forma del corpo al grado di perfezione desiderato. Eppure, l' alta statura del bodybuilder richiedeva più peso per competere. Ecco perché la carriera di attore è diventata la cosa principale per Ruban.
Vita personale, causa di morte
Le persone vicine e coloro che conoscevano Sergey notano che era una persona gentile, amichevole e molto modesta.
L'eroe russo aveva 53 anni quando la sua vita fu improvvisamente interrotta. La causa della morte è stata un infarto. QuellaTurchinsky ha avuto una diagnosi postuma. Gli esperti suggeriscono che il problema si sia verificato a causa dell'aumento dell'allenamento, che ha dato un enorme carico al cuore già di mezza età. L'atleta ha lasciato sua moglie Lyubov, con la quale hanno vissuto in un matrimonio armonioso per 18 anni, e un figlio di quindici anni Pavel.
È noto che Sergei Ruban conduceva uno stile di vita sano, non si abbandonava all'alcol o alle sigarette. Tuttavia, in un'intervista, il bodybuilder ha ammesso di aver usato steroidi per aumentare la massa muscolare. All'età di trent'anni, secondo lui, abbandonò completamente la chimica, poiché la conoscenza e l'esperienza gli consentirono di acquisire forza e volume muscolare senza farmaci anabolizzanti. Era in ottima forma e dopo 50 anni, ha continuato ad allenarsi e ha sognato nuove vette.
La mattina del 10 dicembre 2015, si svegliò presto, iniziò a prepararsi per gli affari, ma improvvisamente perse conoscenza e morì nel giro di pochi minuti. Questo è stato uno shock per parenti, amici, fan dell'atleta e attore. Sergei Ruban fu sepolto nel cimitero di Nikolo-Arkhangelsk, dove sono sepolti suo padre e suo nonno.
Testamento di Ruban
Puoi considerare le parole di Sergey come una sorta di testimonianza per i bodybuilder principianti che non dovresti fare affidamento su capsule magiche e provare a trasformarti in un eroe pompato in un batter d'occhio. Ci sono palestre ben attrezzate, un'alimentazione sportiva equilibrata, un complesso di integratori con effetti collaterali minimi e l'esperienza di un allenamento competente accumulata nell'era post-sovietica.
