Non importa quali forme abbia una ragazza, qualcosa non le si addice sempre, c'è sempre spazio per l'autocritica. Ma un grosso problema per la maggior parte delle donne è la mancanza di seno pieno. Di conseguenza, molti hanno domande logiche su come aumentare il seno e se può essere fatto del tutto.
Inganno visivo
Il modo più semplice e meno costoso sotto tutti gli aspetti per aumentare il proprio seno sarà quello di acquistare un reggiseno speciale con inserti imbottiti, grazie al quale il seno diventa visivamente di una o due taglie più grandi. L'unico, ma molto grande svantaggio è che funziona solo quando la signora è vestita. Una volta svestito, la taglia chic andrà sul comodino insieme al tuo push-up preferito.
Medicina
C'è anche un modo medico per ingrandire il seno. Puoi prendere pillole speciali o usare creme, grazie alle quali il seno dovrebbe crescere di un paio di taglie. E puoi andare in un modo più rischioso: andare sotto i ferri di un chirurgo plastico. Ma ne vale la penaprendere in considerazione non solo il risultato finale, ma anche gli effetti collaterali che queste procedure hanno. È noto da tempo a tutti che la chirurgia plastica del seno non è così sicura come vorremmo. Inoltre, essendo arrivato da un chirurgo non qualificato, puoi portare molti problemi al tuo stesso corpo. Quindi è meglio dimenticare tali metodi su come aumentare il seno immediatamente e cercare altre vie d'uscita dalla situazione.
Sport
Come ingrandire il seno con gli esercizi? Vale la pena ricordare che la ghiandola mammaria stessa rimarrà al suo posto, crescerà solo la massa muscolare del seno, che le darà volume ed elasticità. Per fare ciò, è necessario scegliere una serie di esercizi in modo tale che i carichi siano fattibili ed efficaci. Se prendi manubri e altre attrezzature sportive come assistenti, l'effetto sarà migliore e il risultato diventerà evidente in un tempo più breve.
Cibo
A volte le donne chiedono se è possibile ingrandire il seno con il cibo? E con sorpresa di molti, la risposta è sì. Per fare ciò, devi includere i seguenti alimenti nella tua dieta:
- soia, inclusi latte di soia, edamame, tofu;
- prodotti proteici: uova, carne, pesce, frullati proteici;
- verdure e frutta: cetrioli, pomodori, patate dolci, barbabietole, aglio, papaia, mele, ecc.;
- semi: sesamo, semi di lino;
- erbe: trifoglio rosso, fieno greco, finocchio, igname selvatico.
Vale la pena ricordarlola maggior parte di questi alimenti sono necessari non solo per l'ingrandimento del seno, ma sono utili per tutto il corpo, poiché ne regolano il lavoro.
Massaggio
Un altro modo per aumentare il seno: massaggi speciali. Per aiuto, puoi rivolgerti a specialisti che non solo diranno, ma mostreranno anche movimenti di massaggio specifici per la crescita del seno. Dopo aver visitato un massaggiatore un paio di volte, puoi imparare la tecnica e poi fare il massaggio da solo a casa. Puoi anche unire l'utile al dilettevole: chiedi al tuo ragazzo o al tuo marito di fare questi massaggi. L'effetto sarà sorprendente, puoi starne certo!
