Non è un segreto che ogni donna si sforzi di presentare la sua figura in una luce favorevole. Ma alcune ragazze sono deluse dai parametri naturali, perché inizialmente hanno fianchi larghi, vita stretta, glutei grandi e seno piccolo. Cercano di nascondere queste imperfezioni da occhi indiscreti vestendosi con abiti "ala hoodie", privandosi così dell'opportunità di essere veramente femminili.
Vale la pena notare che tra tutte le figure si trova più spesso quella a forma di pera, cioè fianchi larghi, vita stretta (la foto sotto mostra un tale esempio), ma è lei, insieme con la clessidra, che è la più femminile e attraente per gli uomini. Per usare abilmente quest'arma, devi sapere come scegliere un guardaroba e come prenderti cura di tali forme.
Mettere accenti
I possessori della figura della "pera" hanno un innegabilevantaggio: di solito hanno un petto pulito e una vita stretta. Anche i fianchi larghi sono una virtù per alcuni, che enfatizzano con gonne e pantaloni attillati. Ma affinché l'aspetto femminile appaia davvero armonioso, è necessario bilanciare la parte superiore e inferiore con l'aiuto dei vestiti. Inoltre, fai attenzione al tuo tipo di corpo specifico, come gambe corte, peso, altezza e altro.
Gonne perfette
Dato che la figura a pera è molto femminile, va decorata con gonne, ma quali? Indubbiamente, in questo caso, sono adatti "maxi" da tessuti fluidi o un trapezio. Allungano la crescita, nascondono le aree problematiche, sembrano eleganti e femminili. Le donne incomplete con una vita stretta e fianchi larghi possono provare a enfatizzare la loro dignità con una gonna a tubino a vita alta. Questo stile leviga i fianchi sporgenti, delineando con grazia la figura. Ma allo stesso tempo, la parte superiore è selezionata correttamente ed è necessario il tacco.
Gli stili gonfi, le gonne a palloncino, i tulipani e i mini dovrebbero essere evitati. Tutto ciò enfatizza l'attenzione inappropriata o aggiunge volume ai fianchi. Inoltre, i modelli selezionati non dovrebbero avere tasche applicate, fasci di tessuto, pepli, balze e altri "tsatsek".
Superiore competente
Spesso una vita stretta, fianchi larghi si abbinano a seni piccoli e spalle strette. Pertanto, per armonia, ingrandiamo visivamente queste parti. Sperimenta con bluse impreziosite da balze o balze. Ma dovrebbero essere con moderazione. Inoltre, una scollatura a barchetta o una scollatura profonda aumenta visivamente le dimensioni di cui abbiamo bisogno.linea. Se è un maglione, potrebbe avere un collo voluminoso. Una bella sciarpa andrà bene.
Quando scegli una giacca, devi ricordare una regola importante: il suo fondo non deve passare lungo la linea dei fianchi. Altrimenti, attirerà inconsapevolmente l'attenzione sui tuoi rigonfiamenti. Idealmente, quando rimangono pochi centimetri dalla giacca ai fianchi. Devono essere montati anche i modelli.
Inoltre, non dimenticare che anche il colore giusto può aiutare. La parte superiore è sempre più chiara della parte inferiore e anche una camicetta, un top o una giacca possono avere delle stampe. Allo stesso tempo, rifiuta gambaletti scuri, dolcevita, magliette (solo se non sono sotto il fondo della giacca), perché sono attillati e i tuoi fianchi larghi, vita stretta, glutei grandi diventano ancora più evidenti.
Vestiti abbinati
Una donna con un vestito è femminile, ma anche questa parte del guardaroba dovrebbe stare bene su di te. Prova i modelli in cui la parte superiore è un po' ampia o voluminosa e la parte inferiore è affusolata. Sono rilevanti anche fronzoli, pieghe e altri accenti nella zona del torace. Non male se lo stile prevede una vita ben definita e una gonna leggermente svasata. Ma gli orli tagliati ed eccessivamente pieni dovrebbero essere evitati in quanto possono sembrare comici su di te.
I pantaloni sono una scelta difficile
Per una figura a forma di pera, è meglio scegliere jeans e pantaloni, la cui forma ricorda un modello classico, cioè dritto. Inoltre, in questo caso, potrebbe essere adatta l'opzione flare. Allo stesso tempo, evita l'errore e non acquistarestili troppo ampi, perché al contrario si riempiono visivamente.
Prestare particolare attenzione al colore, perché le opzioni di illuminazione sono controindicate qui. Meglio considerare blu navy, nero, grigio scuro e colori simili del modello.
Il posto dovrebbe essere nella media, né troppo alto né troppo basso. Se i tuoi fianchi sono troppo sinuosi, cinture massicce e una vita bassa non sono un'opzione per te.
Scarpe e accessori
Vita stretta, fianchi larghi: è molto femminile, quindi mantieni il tuo "marchio". Ma nulla aiuta a conferire raffinatezza all'immagine come un tacco. L' altezza dovrebbe essere tale che la tua andatura non sia distorta, ma non dovrebbe essere troppo bassa. Inoltre, se hai una vita stretta e fianchi larghi (una figura a pera), lascia perdere i tacchi a spillo sottili, poiché fanno sembrare il sedere ancora più pesante.
Un altro punto sono bigiotteria e gioielli. Non dovrebbero essere magri e piccoli, perché sullo sfondo una donna con una figura a forma di pera sembra massiccia.
Come si è scoperto, una vita stretta, fianchi larghi con il guardaroba giusto sembrano femminili e attraenti. Ma, come l' altra figura, anche questa richiede manutenzione, quindi ecco alcuni consigli sul fitness.
Come prendersi cura della propria figura
Nessuno vuole essere in sovrappeso, ma, sfortunatamente, le donne a forma di pera tendono ad accumulare grasso nelle cosce e nei glutei. Ma questo non significa che tutti gli esercizi fisici debbano mirare a pompare i fianchi o, al contrario,dimenticali. Il primo è sbarazzarsi dei chili in più in questa parte del corpo o prevenirne la comparsa. Quali allenamenti saranno efficaci in questo caso?
- Camminare.
- In sella a una bicicletta con poca resistenza.
- Allenamento sull'ellittica.
- Corda per s altare.
- Affondi, sollevamenti laterali delle gambe, squat e altri esercizi per le gambe.
- Push-up.
Inoltre, non sono escluse le attrezzature cardio, così come le attività che sviluppano la resistenza. Tali allenamenti non sono complicati, ma allo stesso tempo sono più rilevanti per coloro che hanno glutei grandi, fianchi larghi e vita stretta (vedi foto di queste donne sopra).
Ci sono molte varianti di schemi in base ai quali le "pere" possono essere ingaggiate. La cosa principale è scegliere gli esercizi per te stesso a tuo piacimento, in modo da non interrompere l'allenamento nella prima settimana. Inoltre, il ritmo della loro attuazione dovrebbe essere energico e di alta qualità. Con un approccio così serio all'allenamento, così come alla scelta dei vestiti, le donne pera possono sempre sembrare femminili e desiderabili.
