Il termine "armonia psicologica" indica uno stato d'animo prossimo all'euforia, in cui gli elementi fondamentali dell'armonia si combinano in una persona: l'unità dell'anima, del corpo e della mente. Oltre a queste tre componenti, l'individuo è armonioso in relazione a se stesso, alle altre persone e al mondo che lo circonda. Ma cos'è l'armonia, come si manifesta e come trovare questo stato delizioso?
Il concetto di armonia
Il corpo umano è rivestito di un involucro fisico, oltre al quale c'è una componente interna - l'anima, che spesso non corrisponde ai suoi parametri esterni. Raggiungere l'armonia significa pace della mente, trovare un equilibrio tra i due elementi dell'esistenza umana, quando una persona si sente sicura e calma, si relaziona positivamente con gli altri e percepisce il mondo così com'è. Altrettanto importante è l'unità dell'anima e del corpo con la mente. Dopotutto, sono questi elementi di armonia che rendono felice una persona senza materialevantaggi e stereotipi accettati dalla società, liberi da problemi e disagi pressanti. Il termine stesso "armonia" è apparso in psicologia dall'estetica, dove significava unità, pace interiore, ordine e subordinazione delle parti al tutto.
Armonia del corpo
Per raggiungere la completa armonia del corpo, è necessario mantenere la salute fisica e soddisfare i tuoi bisogni naturali di cibo, amore, sport, abbigliamento, comunicazione per mantenere una vita normale. Nel vortice frenetico della vita moderna e alla ricerca di un elenco di beni materiali, le persone spesso dimenticano di prendersi cura del proprio corpo. Il risultato di tale incuria è la malattia, la depressione e lo stress, che, dopo aver dominato il tuo corpo, non gli permetteranno di raggiungere l'armonia desiderata. Particolarmente suscettibili ai disturbi sono le persone che trascorrono molto tempo al volante, al computer, si muovono poco e lavorano in uffici soffocanti. Fai sport, raggiungi i tuoi obiettivi, realizza i tuoi sogni, cercando di non negarti i piaceri. Il tuo corpo, che riflette principalmente le difficoltà e i disturbi della vita, dà segnali negativi all'anima e alla mente, allontanando da te gli elementi dell'armonia. Pertanto, è molto importante trovare il giusto equilibrio tra desideri e opportunità e attenersi rigorosamente ad esso.
Armonia della mente
La mente dovrebbe anche contribuire al raggiungimento dei tuoi obiettivi. È la tua mente, unita alle tue capacità, abilità e abilità, che aiuta a dare vita ai piani. Se sei costretto a fare qualcosa che non ti piace, calpesta te stesso in qualcosa e se i tuoi sogni sono troppo lontanidalla re altà, nella mente può sorgere uno squilibrio distruttivo.
Una persona in questi casi si arrabbia con se stessa e con gli altri, è costantemente irritata e insoddisfatta. Dopotutto, qualità come la gentilezza in una persona, la simpatia, la compassione e l'ottimismo dipendono dall'equilibrio mentale. La cosa principale per l'armonia della mente è il tuo sviluppo sostenibile come persona. Ragione, sentimenti, aspirazioni, conoscenze e abilità devono essere subordinate a un unico obiettivo. E tutte le difficoltà e le azioni associate al raggiungimento di questo obiettivo saranno solo una gioia per te, perché stai lottando per il tuo sogno, e quindi per l'armonia.
Armonia dell'anima
L'armonia dell'anima è solitamente associata all'acquisizione dell'amore, alla capacità di compiere azioni nobili, di fare qualcosa a beneficio dei propri cari. La realizzazione di tutte le tue migliori qualità, sincerità, onestà verso gli altri, aiutare i propri cari: questa è la perfezione della tua anima e il modo giusto per trovare l'armonia. Dopotutto, una persona viene in questo mondo per diventare migliore e cambiare gli altri. Nessuna delle persone può immaginare quanto sia forte e sconosciuta la sua anima, di cosa sia veramente capace e quali opportunità abbia.
La forza dello spirito ci permette di affrontare le prove, sopravvivere in situazioni difficili, preservare le migliori caratteristiche di noi stessi senza abbassare il livello di sviluppo. L'anima stessa troverà l'armonia necessaria, ma non interferire con essa.
Solo tu stesso sei libero di smontare la tua anima e scoprire quanto sei forteelementi di armonia. E decidere se vale la pena rincorrere i valori materiali a scapito della salute e della tranquillità. Non è difficile portare armonia nella vita, per questo dovrai cambiare radicalmente il corso della tua esistenza, ma la calma e la felicità che ti aspettano a destinazione più che compensano il percorso percorso.
