Nessuna delle religioni esistenti nel mondo, nessuna scienza naturale negherà il fatto della connessione dell'uomo con la natura e persino la dipendenza della vita umana dalla natura. Secondo la pratica spirituale cinese del Tao, l'energia del qi ci dà vita, ci sostiene durante il nostro viaggio e la nostra morte non è altro che il completo esaurimento di questa energia nel nostro corpo.
Molte persone analfabete, che in ogni momento sono state la maggioranza nel mondo, non ritengono necessario prendersi cura del proprio corpo anche a livello di igiene elementare, per non parlare nemmeno di cercare di capire cosa sia l'energia qi. Gli esercizi offerti dal taijiquan, dal qigong o dallo yoga non richiedono alcuna attrezzatura speciale, addestramento e nemmeno un'istruzione speciale. Poiché si ritiene che tutto ciò di cui una persona ha bisogno per il suo sviluppo personale e il mantenimento della salute gli sia dato dalla nascita. Inoltre, a ogni persona viene data energia qi in quantità sufficiente per vivere per più di cento anni (quanto in più, ognuno decide da solo).
Il livello di sviluppo delle persone moderne, se scartiamo tuttoi progressi tecnologici, che, tra l' altro, sono una fonte costante di problemi e che esauriscono il qi più velocemente, sono rimasti invariati negli ultimi secoli. Ciò significa che una persona, alla ricerca del comfort esterno, cerca costantemente di sostituire il naturale processo di auto-miglioramento con qualcosa al di fuori del suo corpo. Ad esempio, invece di concedersi un'ora o due facendo esercizi di respirazione, le persone accettano di usare farmaci che non curano mai, ma rimuovono solo temporaneamente i sintomi. Nella migliore delle ipotesi, un giovane uomo o una donna smetteranno di fumare e andranno in palestra regolarmente, il che non è nemmeno abbastanza.
Per capire cos'è il qigong, cosa può dare a una persona questa antica pratica, devi almeno cercare di uscire dal solito modo di vivere e non interferire con il tuo corpo per ristabilire la sua connessione con madre natura.
Non è così difficile come potrebbe sembrare a prima vista, e il chi può essere sentito da chiunque, indipendentemente dall'età, dal sesso o persino dalla dieta.
Nella fase iniziale di familiarizzazione con i valori e il potere naturale della natura, è necessario abbandonare la percezione razionale di se stessi come unità sociale. In natura tutti sono uguali in termini di accesso all'energia, la posizione sociale in essa non è altro che un pregiudizio insensato. È necessario considerare il proprio essere come parte del processo universale e accettare i cambiamenti che inevitabilmente arriveranno nel processo di pratica del qigong.
E infine, non dimenticare che l'homo sapiens è un essere sociale, per il quale la moralità, a differenza degli animali, è un criterio obbligatorio per l'autostima. Dal punto di vista del qigong, la purificazione del corpo è inseparabilmente connessa con la purificazione dell'anima e la presenza o assenza di malattie è direttamente correlata alla purezza morale di una persona. Quest'ultima affermazione contraddice molti, se non tutti, postulati della società moderna. Ma gli accademici moderni non hanno nulla da offrire in cambio, non hanno nulla che possa confutare questa affermazione.
