Molte future mamme, in attesa della nascita del loro bambino, si chiedono: vale la pena allattare un bambino dopo la sua nascita? Qualcuno crede erroneamente che una volta terminato il periodo di allattamento al seno, il seno perde la sua forma precedente e qualcuno perde semplicemente la pazienza quando, su consiglio dei medici, è necessario mettere il bambino al seno "su richiesta". Vediamo su cosa hanno ragione le mamme moderne e su cosa si sbagliano profondamente.
Conosci il nome scientifico del processo di allattamento al seno, o meglio, la produzione di latte? Esatto, è l'allattamento. Il latte materno, contrariamente alle credenze comuni tra le giovani madri, non è mai abbastanza se si trova un approccio all'organizzazione dell'alimentazione in modo tempestivo e corretto. Perché capita spesso che nel tempo la quantità di latte prodotta diminuisca? Va ricordato che la sua quantità dipende direttamente dalla frequenza con cui applichi il bambino al petto. Inoltre, secondo molti pediatri, l'alimentazione artificiale e buonal'allattamento è due concetti incompatibili.
Gli specialisti che seguono le raccomandazioni dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) consigliano alle donne, nonostante l'ampia scelta di varie formule per bambini nei negozi e le massicce campagne pubblicitarie che convincono le giovani madri dei benefici e della praticità della nutrizione artificiale, a cerca di continuare ad allattare il più a lungo possibile, estremamente benefico non solo per il bambino.
Una buona lattazione fa bene non solo al bambino, ma anche alla madre
Secondo le informazioni pubblicate nei rapporti dell'OMS, l'allattamento al seno è estremamente benefico non solo per la salute del bambino, ma anche per il recupero del corpo della madre dopo il parto. In queste pubblicazioni si può trovare una confutazione di miti così comuni che la forma del seno di una giovane madre cambia durante l'allattamento. Gli esperti notano che il cambiamento nelle ghiandole mammarie si verifica già durante la gravidanza, quando il seno aumenta notevolmente di volume, preparandosi alla nascita e all'alimentazione del bambino.
Inoltre, l'allattamento al seno è utile anche perché al momento della suzione il bambino inizia a produrre l'ormone ossitocina, estremamente necessario per una giovane madre, per cui l'utero si contrae, tornando a la sua forma normale. Pertanto, l'allattamento adeguatamente organizzato è il modo migliore per le giovani madri di ritrovare l'armonia e la bellezza precedenti.
Molte madri a volte sentono che la quantità di latte è improvvisamente diminuita drasticamente e passano a miscele artificiali. Che cosaCosa si dovrebbe fare in primo luogo per evitare che ciò accada? Prima di tutto, devi allattare il tuo bambino il più spesso possibile e prestare particolare attenzione agli alimenti che aumentano la produzione di latte.
I prodotti per l'allattamento nella dieta di una madre che allatta dovrebbero essere rappresentati da una varietà di latticini, pesce, pollame, vitello, frutta e verdura di stagione suddivisa in zone. I pediatri consigliano anche di fare bagni caldi per il seno prima di allattare il bambino e in nessun caso essere nervosi.
Non dimenticare che l'allattamento è uno speciale processo biochimico che si verifica nel corpo femminile. Per poter allattare il più a lungo possibile (e quindi garantire la salute del tuo bambino per tutta la vita), è molto importante essere sempre di buon umore, poiché le emozioni negative sopprimono la produzione di latte materno.
