La foresta di conifere è fonte di buona salute

2024 Autore: Henry Conors | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-12 09:06

La foresta di conifere è una delle principali fonti di ossigeno sul pianeta Terra. L'aria in una tale foresta è satura di sostanze volatili biologicamente attive. La prova di ciò è la foresta di conifere in Siberia, che è chiamata i polmoni del nostro pianeta.

Gli scienziati affermano che l'aria nelle piantagioni di conifere contiene più di duecento componenti utili. Inalando tale aria, una persona non solo aumenta la resistenza del corpo a fattori negativi e prestazioni, ma stimola anche il processo di pensiero, la psiche e il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni. Dopo aver camminato attraverso il bosco di conifere, la frequenza cardiaca torna alla normalità, le condizioni del sistema bronco-polmonare migliorano.

I fitoncidi, emessi dalle foreste di conifere, sopprimono la riproduzione dei patogeni. È stato stabilito che le passeggiate pomeridiane nel bosco di conifere, costituito da pini, abeti e abeti rossi, sono molto utili. L'aria ricca di sostanze volatili utili ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna e sulla respirazione. La presenza di ioni negativi al suo interno favorisce un intenso scambio di gas, si creano le condizioni per il trattamento degli organi respiratori.

Una fitta foresta di conifere piena di resinosearoma. Le resine essenziali sotto l'influenza dell'eccesso di ossigeno si ossidano e rilasciano ozono nell'atmosfera. Di conseguenza, l'affaticamento scompare nelle persone, la tensione muscolare viene alleviata, i disturbi del sistema nervoso si attenuano e la capacità polmonare si espande. Per le persone che soffrono di insonnia ed eccitazione nervosa, la foresta di conifere è altamente raccomandata come il rimedio più efficace.

I fautori della guarigione naturale hanno sistematizzato la ricerca e hanno sviluppato regimi di trattamento speciali per le malattie camminando attraverso la foresta di conifere. Raccomandano che le persone con malattie respiratorie nei mesi primaverili, quando la natura si ravviva e l'aria diventa calda, facciano più passeggiate tra le conifere. Di conseguenza, gli accumuli di espettorato verranno rimossi meglio. Tuttavia, durante l'impollinazione del pino, che avviene nella seconda metà di maggio, le passeggiate terapeutiche dovrebbero essere abbandonate. L'inalazione del polline può causare un attacco di allergie e soffocamento. In inverno, la foresta di conifere è molto utile per chi soffre di malattie cardiache. La combinazione di fitoncidi vegetali con aria gelida stimola il lavoro del sistema cardiaco, dà una sensazione di allegria.

I residenti delle megalopoli dovrebbero essere avvertiti che non dovrebbero entrare bruscamente e rimanere a lungo tra gli alberi. Dopotutto, un brusco cambiamento delle condizioni di vita può portare a uno shock. Un improvviso aumento di ossigeno nel sangue può causare vertigini. Le persone anziane che non respirano aria pulita da molto tempo a volte svengono per il suo eccesso. Ecco perché non dobbiamo dimenticare l'autocontrollo. Le passeggiate dovrebbero iniziare daperiodi di tempo molto brevi. Cammina a passo rilassato. Segui le sensazioni e non sovraccaricarti. All'inizio, puoi semplicemente sederti su una panchina sotto un soffice pino o un abete.

Dopo un po', quando la foresta di conifere smetterà di essere un mistero per te, inizierai a sentirti dentro di te, come a casa tua. Allora sarà possibile venire e guadagnare giornalmente nella foresta della buona salute.