Nel mondo moderno con il suo ritmo di vita accelerato, vari tipi di pratiche spirituali stanno guadagnando sempre più popolarità. Rafforzano la salute umana e contribuiscono allo sviluppo armonioso della sua personalità. Uno dei divulgatori del modo di vivere spirituale è Sri Sri Ravi Shankar. Viene spesso chiamato semplicemente "Sri Sri", Guru Ji o Gurudev. È attivamente coinvolto in attività sociali e ha molti seguaci dei suoi insegnamenti in tutto il mondo.
Vita di Sri Sri Ravi Shankar
Il futuro guru indiano è nato a Papanasam, nel Tamil Nadu. Alla nascita gli fu dato un nome comune in India - Ravi, che significa "sole", e Shankar - in onore del riformatore religioso Adi Shankar. Il primo insegnante del giovane Ravi fu Sudhakar Chaturvedi, uno studioso vedico indiano e amico intimo del Mahatma Gandhi. Nel 1970, Ravi ha conseguito la laurea presso il St. Joseph's College di Bangalore.università.
Dopo aver completato i suoi studi, Ravi Shankar viaggiò con il suo secondo insegnante, Maharishi Mahesh Yogi, il fondatore della meditazione trascendentale. Insieme hanno parlato molto di spiritualità e hanno parlato a conferenze in cui hanno condiviso la loro conoscenza della scienza vedica e dell'Ayurveda.
Negli anni '80, Shankar iniziò una serie di corsi pratici e sperimentali sull'acquisizione della spiritualità. Uno dei componenti principali dei suoi corsi erano gli esercizi di respirazione - Sudarshan-kriya. Secondo Shankar Ravi, la pratica della respirazione ritmica gli è venuta come ispirazione dopo un periodo di silenzio di dieci giorni sulle rive del fiume Bhadra a Shimoga, Karnataka.
Nel 1983, Shankar ha insegnato il primo corso, chiamato "The Art of Living", in Svizzera. Nel 1986 si è recato in California per condurre il suo corso in Nord America.
Filosofia e insegnamenti
Un guru indiano insegna che la spiritualità è tutto ciò che migliora i valori umani come l'amore, la compassione e l'ispirazione. L'arte di vivere di Ravi Shankar non si limita a nessuna religione o movimento spirituale. Crede che la connessione spirituale che le persone sperimentano sia molto più importante della nazionalità, del sesso, della religione, della professione o di altre categorie che le separano secondo varie linee.
Secondo Guru Ji, scienza e spiritualità sono indissolubilmente legate tra loro, poiché entrambe nascono dal desiderio di conoscenza. La domanda "chi sono io?" conduce una persona alla spiritualità e la domanda "che cos'è?" porta alla conoscenza scientifica. Shankar Ravi afferma che la gioia è disponibile solo nel momento presente, quindi l'obiettivo del suo insegnamento è creare un mondo libero da stress e violenza.
Aiuti umanitari
Il lavoro umanitario di Ravi Shankar:
- Nel 1992, ha avviato un programma di riabilitazione carceraria per i detenuti per aiutarli a reintegrarsi nella società.
- Nel 2012 ha visitato il Pakistan, ha aperto i centri dell'organizzazione internazionale Art of Living a Islamabad e Karachi.
- Durante le sue visite in Iraq su invito del Primo Ministro Nouri al-Maliki nel 2007 e nel 2008, Guru Ji ha incontrato leader politici e religiosi per promuovere la pace nel mondo. Nel novembre 2014 ha visitato i campi di soccorso di Erbil.
- Ravi Shankar ha promosso relazioni pacifiche tra il governo colombiano e il movimento di guerriglia delle FARC durante la sua visita a Cuba nel giugno 2015. I leader del gruppo delle FARC hanno deciso di seguire la filosofia della non violenza di Gandhi per raggiungere i loro obiettivi politici e stabilire la giustizia sociale.
- Nel novembre 2016, l'India ha ospitato una conferenza che ha riunito rappresentanti di otto paesi dell'Asia meridionale per cooperare in settori quali l'imprenditorialità, lo scambio culturale, i partenariati educativi e le iniziative di emancipazione femminile.
Fondazione Art of Living
La Guru Ji Foundation opera in oltre 150 paesi in tuttoIntorno al mondo. L'organizzazione è impegnata nella risoluzione dei conflitti e nella fornitura di assistenza umanitaria ai segmenti vulnerabili della popolazione. La fondazione conduce anche corsi sull'Arte di Vivere, in cui viene prestata molta attenzione alla pratica spirituale del Sudarshan-kriya.
Sono stati condotti autorevoli studi medici che hanno rilevato gli effetti positivi della pratica spirituale sul corpo umano. Sono stati identificati i seguenti cambiamenti positivi: riduzione dei livelli di stress, rafforzamento del sistema immunitario, riduzione dei sintomi di ansia e depressione, miglioramento delle funzioni cerebrali.
La foto sotto mostra l'edificio dello Sri Sri Ravi Shankar Art of Living International Center. Il centro si trova a Bangalore, una delle principali città dell'India meridionale.
Consigli di un pensatore indiano
Saggi pensieri e consigli del guru:
- Controlla la tua mente. Non s altare mai alle conclusioni su una persona o etichettarla.
- Ama le persone per quello che sono.
- Quando lasci andare, il meglio viene da te.
- I problemi accadono per far capire a una persona il valore di ciò che ha nella vita.
Libri di Guru Ji
I migliori libri di Sri Sri Ravi Shankar, in cui condivide con i lettori i suoi pensieri sul tema dell'acquisizione della spiritualità:
- "Dio ama il divertimento" è una raccolta tematica in cui il guru parla dell'importanza della risata e del divertimento sincero nella vita umana.
- "Toccaporta" - conversazioni con Guru Ji, la cui attenta lettura ti aiuterà a trovare la verità dentro di te, a imparare come applicarla nella vita.
- Relationship Secrets è un libro sulle relazioni umane e sull'importanza di tre cose: la giusta percezione, la giusta osservazione e la giusta espressione.
Oltre ai libri sopra elencati, sono stati pubblicati in russo materiali di conversazioni con il saggio, i suoi commenti su famose opere spirituali, nonché articoli sui suoi insegnamenti e filosofia.
