Uno dei metodi per prevenire una gravidanza indesiderata è il calcolo delle date in cui il concepimento è impossibile. Se hai un ciclo regolare, calcolare un giorno sicuro non è difficile, ci sono molti metodi per questo. Ma per coloro che sono sorpresi dal corpo sotto forma di ritardi o insorgenza anticipata delle mestruazioni, non dovresti nemmeno cercare di proteggerti in questo modo.
Va subito notato: non bisogna dimenticare che il corpo umano non è un meccanismo che può funzionare senza cedimenti e rotture. Anche se non hai avuto un solo ritardo negli ultimi 15 anni e l'ovulazione si è verificata esattamente il 14° giorno, ciò non significa che sei assicurato contro il suo spostamento entro un paio di giorni in futuro. Se usi questo metodo esclusivamente per la protezione, preparati sempre a un miracolo non pianificato. Molte donne raccontano storie apparentemente incredibili sul concepimento dei loro bambini. Per alcuni, l'uovo è stato fecondato subito dopo le mestruazioni, per altri il giorno più sicuro, prima che iniziassero.
Per aumentare l'affidabilità del metodo del calendario, la temperatura basale può essere misurata parallelamente ad esso. Questo èdarà un quadro più completo dei processi che si verificano nel corpo. Quindi, se non hai paura di una gravidanza accidentale, ma non la pianifichi ancora e allo stesso tempo vuoi evitare la contraccezione, allora devi sapere come appare il calendario dei giorni sicuri. Non è difficile calcolarlo, l'importante è conoscere i principi base su cui si basa il lavoro del sistema riproduttivo femminile.
Quindi, il giorno dell'ovulazione, che si verifica il 14° giorno con un ciclo standard di 28 giorni, c'è la maggiore possibilità di rimanere incinta. Tenendo conto del fatto che gli spermatozoi attivi e sani possono rimanere nell'utero o nelle tube per un massimo di 5 giorni, dovrebbe essere considerato pericoloso non solo la data di rilascio dell'uovo, ma anche i 5 giorni precedenti questo evento. Dovresti anche astenerti dai contatti senza protezione per diversi giorni dopo che si è verificata l'ovulazione. Non dimenticare di tenere conto del possibile errore nel determinare il giorno di rilascio dell'uovo. Quindi, questo può accadere qualche giorno prima o dopo se nel prossimo ciclo eri nervoso, hai fatto lunghi viaggi, cambiato la zona climatica, ti sei ammalato.
Il giorno della rottura del follicolo può essere influenzato da molti fattori, quindi non è sempre possibile determinare con precisione un giorno sicuro per fare l'amore senza una protezione aggiuntiva. Non puoi aver paura di rimanere incinta se non ti proteggi da qualche parte prima dell'8° e dopo il 20° giorno del ciclo (è necessario contare dal momento in cui è iniziata la dimissione). Va notato che i giorni più sicuri sono prima delle mestruazioni, mentre è auspicabile che l'ovulazione siaconfermato. Uno dei metodi più affidabili con cui puoi scoprire se un uovo è stato rilasciato è un'ecografia. Ma, fortunatamente, non è l'unico. Puoi misurare la temperatura rettale al mattino o utilizzare i test di ovulazione.
Sapere quando è sicuro fare sesso senza contraccezione ti aiuterà a rilassarti e goderti l'amore. Ma se non puoi vantarti di un ciclo regolare, devi utilizzare anche altri metodi: questi possono essere altri modi per determinare la data dell'ovulazione o vari mezzi di protezione.
