La traduzione delle lancette dell'orologio ci sembra una tradizione consolidata, sebbene queste azioni abbiano cominciato ad essere eseguite per la prima volta non molto tempo fa. In alcuni paesi, le discussioni sono in corso da molti anni sull'importanza di cambiare le frecce. E tutto perché il tempo gioca un ruolo fondamentale nel mondo moderno, e non solo. Cambiare l'orologio ti consente di utilizzare efficacemente le ore del mattino.
Benjamin Franklin è il fondatore della transizione
Nell'aprile del 1784, Benjamin Franklin arrivò in Francia come inviato americano e decise di pubblicare una lettera in cui proponeva ai parigini di usare la luce del sole al mattino e quindi di risparmiare sulle candele.
Questa creazione letteraria satirica suggeriva di introdurre una tassa sull'uso delle persiane e di svegliare i residenti sparando cannoni e suonando le campane all'alba. Franklin ha affermato che durante il periodo da marzo a settembre le candele non sono affatto necessarie e questa azione consentirà di risparmiare su questo e di risparmiare denaro in una quantità decente.
Il moderno sistema di George Vernon Hudson
Nel 1895Hudson è stato il primo a proporre l'esclusivo sistema dell'ora legale. Mentre raccoglieva insetti, si rese conto del valore della luce diurna. Nel 1895, George Hudson propose una compensazione di due ore per l'uso qualitativo della giornata a metà giornata, su cui scrisse un articolo sulla Wellington Philosophical Society. Nel 1898 l'articolo di Hudson fu pubblicato da una casa editrice e a Christchurch suscitò un notevole interesse pubblico.
William Willett e l'estate
Alcune pubblicazioni attribuivano la scoperta dell'ora legale al costruttore inglese William Willet, che amava molto passare le ore all'aria aperta. Pensava spesso alla possibilità di impostare le lancette dell'orologio per il periodo estivo. Nel 1905, durante il suo soggiorno a Londra, notò che il sole era già sorto alto e gli abitanti della città continuavano a dormire sonni tranquilli e a perdere tempo prezioso. Nel 1907 apparve sul giornale un articolo dal titolo "On Wasting Daylight", in cui Willett suggeriva di spostare le frecce in avanti. Ha promosso la sua richiesta nel Regno Unito invano fino alla sua morte.
Primi trasferimenti al mondo
Per la prima volta, la Germania ha introdotto il trasferimento, ed è successo durante la prima guerra mondiale. Nell'aprile 1916 i tedeschi spostarono le lancette dell'orologio avanti di un'ora e il 1 ottobre le spostarono indietro di un'ora. Dopo un certo periodo, anche il Regno Unito ha cambiato l'ora.
Il 19 marzo 1918 negli Stati Uniti d'America introdusse la divisione in fusi orari e fece il passaggio al periodo estivo. Questa decisione è stata presa perrisparmiare carbone, che è stato utilizzato per generare elettricità.
Da ciò ne consegue che anche 100 anni fa, i paesi occidentali iniziarono a utilizzare l'ora legale, avvenne durante una guerra ed era dettato dalle esigenze di un periodo difficile per l'umanità. Il risultato del cambio dell'orologio è stato un notevole risparmio delle risorse necessarie per generare elettricità.
Com'era nell'impero russo?
Nell'impero russo, all'inizio, non rispondevano alle innovazioni occidentali con la traslazione dell'orologio. Ma già nel luglio 1917 il Governo Provvisorio adottò comunque il cambio degli orologi all'ora stagionale. Ma la soluzione non divenne duratura a causa del rapido cambiamento delle opinioni politiche durante il periodo della guerra. Dopo la Rivoluzione d'Ottobre alla fine di dicembre 1917, il Consiglio dei Commissari della RSFSR decise di riportare indietro l'orologio di un'ora.
Cambiamento dell'ora in URSS
Per molto tempo in URSS non sono tornati sulla questione della traslazione stagionale delle lancette dell'orologio. Il Comitato popolare sovietico ha adottato un decreto del giugno 1930 e l'ora è stata anticipata di un'ora. Il paese iniziò a vivere secondo i decreti, anticipando di 1 ora il ciclo giornaliero.
Gli orologi sono passati all'ora legale nel 1981, ma già in relazione all'ora stabilita dal decreto del 1930. E poi ha iniziato a superare la cintura di due ore. La data del cambio dell'orologio è cambiata più volte, ma dal 1984 è stato stabilito che l'orologio passerà all'ora legale l'ultima domenica del primo mese di primavera e all'ora invernale l'ultima domenica di ottobre.
Il Gabinetto dei Ministri dell'URSS nel 1991 decise di annullare i decreti del 1930, ma lasciò il cambio dell'ora stagionale. E nel 1992 si decise nuovamente di restituire i decreti.
La stagione nella Russia moderna
L'ora legale in Russia ha causato molte lamentele. La maggior parte dei residenti della Federazione Russa si è lamentata di non sentirsi bene. I medici dopo molti studi hanno annunciato una nuova malattia: la desincronia, che era associata alla traslazione stagionale delle lancette dell'orologio.
Dall'autunno del 2011, la Federazione Russa ha annunciato la decisione di annullare il passaggio al periodo invernale.
Dopodiché, in primavera, i russi sono passati all'ora legale e in autunno le lancette dell'orologio non sono state cambiate. Nel 2011 è stata anche emanata la legge "Sul calcolo", che ha determinato il calcolo del tempo nella Federazione Russa in campo legale. Nel documento, i fusi orari sono stati sostituiti da fusi orari. Il governo ha stabilito la composizione dei territori che formavano il fuso orario, nonché l'ordine di calcolo del tempo. Nel 2011, il 31 agosto, il Consiglio dei Ministri ha adottato una risoluzione che stabiliva (UTC + 4 ore) l'ora di Mosca e annullava il cambio stagionale in Russia.
Nel 2014, il 20 gennaio, Sergei Kalashnikov ha presentato alla Camera un disegno di legge per il ritorno della transizione invernale, che, a suo avviso, porterebbe le regioni della Russia il più vicino possibile all'ora astronomica. Per approssimare i fusi orari dell'ora mondiale coordinata, il disegno di legge prevedeva l'istituzione di 10 fusi orari, tenendo conto dell'UTC più alto. Dovuto asi è deciso di vietare la traduzione stagionale dell'orologio.
Oggi i Nenets Autonomous Okrug, la Repubblica dei Komi, Chukotka vivono secondo il tempo astronomico. I restanti 22 soggetti della Russia sono due ore avanti rispetto all'orario standard, 54 soggetti sono un'ora avanti.
Attualmente, non ci sono cambi di orario in Russia.
Cosa succede se non traduci le frecce?
Non accadrà nulla di critico se non traduci le frecce in base alla stagione. Una persona ha migliaia di ragioni diverse per alzarsi presto. Quando le frecce vengono spostate indietro di un'ora, questa azione non è una grave violazione per il corpo, ma quando è vero il contrario, il corpo è soggetto a stress e malattie.
Secondo i medici, il corpo umano ha ritmi circadiani. Pertanto, il corpo è soggetto a determinate fluttuazioni: emissioni ormonali, variazioni del polso, pressione sanguigna, attività mentale, fisica. Questi ritmi circadiani dipendono dal cambiamento dell'ora del giorno. Durante il giorno, una persona è attiva e di notte vuole dormire. Certo, ci sono persone che hanno interrotto questi ritmi circadiani, ma la maggior parte della popolazione vive esattamente secondo i cicli.
Le statistiche mostrano che con il passaggio delle mani all'ora legale, il numero di visite a medici con crisi ipertensive, infarti e altre malattie è in aumento.
Certo, il periodo primaverile è caratterizzato da un aumento dei problemi di salute, soprattutto cardiologici, indipendentemente dalle lancette traslate dell'orologio. Diamo un'occhiata ad alcuni suggerimenti per aiutartiil corpo per adattarsi al cambio stagionale del tempo:
- andare a letto in orario;
- dovrebbe ridurre il consumo di caffè e alcol;
- nei fine settimana, attieniti alla solita routine quotidiana;
- per evitare problemi di sonno, non mangiare troppo la sera, ma piuttosto bere una tazza di tè alla menta.
Devi sempre prenderti cura della tua salute, indipendentemente dal cambio di orario e di stagione.
