L'igiene intima delle donne è una preoccupazione per la salute del sistema riproduttivo femminile. Più accuratamente vengono prese le misure igieniche, più sana è la donna. Le condizioni ambientali moderne non sono buone come vorremmo. Le donne nella lotta contro le rughe stanno cercando di mantenere la salute e la bellezza della pelle del viso, dimenticandosi della salute intima. Non solo la salute di una donna, ma anche la sua capacità di avere figli dipenderà da luoghi intimi adeguatamente curati.
Le basi dell'igiene intima
La maggior parte delle malattie del sistema riproduttivo femminile si verifica proprio a causa della cura impropria degli organi genitali femminili. Solo una piccola percentuale di donne sa che la capacità di sopportare e dare alla luce un bambino dipende dalla corretta doccia. Ci sono donne che non sanno assolutamente nulla di cosa sia l'igiene intima femminile e di come eseguirla correttamente. Altri, al contrario, usano tutti i tipi di gel e saponi troppo duri per pulire le zone intime. Allo stesso tempo, le donne usano tutto, anche quei prodotti che non sono affatto destinati all'igiene intima. Sia negligente che troppo ossessionatol'atteggiamento verso l'igiene intima non fa ben sperare.
Spiegazione medica
A cosa può portare un'igiene intima femminile scorretta? Se gli organi genitali esterni vengono trattati con troppa attenzione, i prodotti per la cura possono entrare nell'organo riproduttivo, il che porterà a un cambiamento dell'equilibrio acido in alcalino. Quando l'equilibrio cambia, i microbi patogeni possono entrare nella vagina, il che può portare alla disfunzione dell'intero sistema riproduttivo di una donna. Con un'igiene intima di qualità insufficiente, sorgono gli stessi problemi. È molto importante trovare esattamente quella via di mezzo che non danneggerà una donna.
Igiene intima femminile, prodotti per l'igiene
La maggior parte delle donne usa il sapone normale come prodotto per l'igiene intima. Può essere gel per bambini, per la casa o per la doccia. Pochi usano sapone liquido speciale o schiuma specificamente progettata per le aree intime.
La salute del gentil sesso spesso dipende da quanto bene osserva l'igiene intima femminile. I prodotti per l'igiene dovrebbero essere progettati specificamente per la cura dei luoghi intimi. Non utilizzare sapone e gel doccia comuni, poiché seccano molto la pelle delicata degli organi femminili e hanno un effetto negativo sull'equilibrio acido. Solo prodotti per l'igiene appositamente progettati non hanno un impatto negativo sulla salute delle donne. Con un pH neutro che fornisce la massima protezione per i genitali, la donna rimane sana.
Pegno di salutedonne - l'igiene intima delle donne è corretta. Gli strumenti che non sono destinati a questo non dovrebbero essere utilizzati. A molte ragazze piace comprare sapone antibatterico per la cura dei genitali. In re altà, questo è un errore grossolano che può essere fatale per la salute di una donna. È grazie alle proprietà di uccidere i batteri che il sapone uccide tutti i batteri benefici della microflora naturale. Il sapone antibatterico è adatto solo per il lavaggio a mano.
Igiene intima prima fase
Cos'è l'igiene intima di una donna? Ogni rappresentante del gentil sesso dovrebbe chiedersi quante volte al giorno si lava. Rispondendo onestamente a te stesso, puoi trarre conclusioni sulla qualità delle cure per i tuoi luoghi intimi. Quasi tutte le donne si vergognano a chiedere al proprio ginecologo il corretto lavaggio e la quantità giornaliera. E tutti i ginecologi dicono che devi lavarti ogni mattina e ogni sera. Se durante il giorno ci sono stati rapporti sessuali, prima e dopo vale anche la pena eseguire questa procedura igienica.
Fase due
Cos'è l'igiene intima femminile? Cosa dovrebbe sapere ogni donna? È meglio lavare con acqua tiepida per non bruciare accidentalmente i delicati genitali. I movimenti delle mani durante il lavaggio dovrebbero iniziare davanti e tornare indietro senza intoppi. È questo lavaggio che aiuterà a pulire qualitativamente i genitali senza introdurre batteri patogeni nella vagina.
Fase tre
Mai, dopo il lavaggio, non asciugare e strofinare accuratamente con un asciugamanogenitali puliti. In primo luogo, questo può ferire la pelle e, in secondo luogo, il corpo deve asciugarsi naturalmente. Le donne che conoscono le regole di base per prendersi cura della propria salute hanno iniziato da tempo ad asciugarsi con asciugamani di carta usa e getta. Questo è meglio farlo con una macchia leggera e liscia. Se una donna ha problemi di salute, dovrebbe assolutamente usare asciugamani di carta o lavare l'asciugamano ogni giorno in acqua calda. Tali misure sono necessarie per garantire che i batteri non rimangano e si moltiplichino in un asciugamano riutilizzabile bagnato.
In assenza di malattie in una donna, un asciugamano dovrebbe essere cambiato ogni due giorni. È importante ricordare che l'asciugamano con cui vengono puliti i genitali dovrebbe essere destinato solo alle aree intime. La maggior parte delle donne se ne dimentica e si asciuga tutto il corpo con un asciugamano, iniziando dal viso e finendo con le gambe.
Sfumature importanti
Cos'è l'igiene intima femminile, come lavarsi e come farlo bene - lo sappiamo già. Ma l'igiene intima femminile include non solo un corretto lavaggio con l'aiuto di mezzi speciali, ma anche l'uso della biancheria intima. Le donne amano molto indossare una bella lingerie. Spesso tutte le mutandine più belle e seducenti sono realizzate in materiali sintetici. Poche persone pensano all'impatto dei materiali non naturali sulla salute delle donne. Certo, non dovresti sacrificare la bellezza. Devi solo capire chiaramente che le belle mutandine sintetiche non dovrebbero essere sul corpo di una donna per più di treore al giorno. I medici dicono che la biancheria intima sintetica assorbe bene le secrezioni, in cui un ambiente molto favorevole per la riproduzione dei batteri.
Quando indossa biancheria intima del genere tutto il giorno, una donna può ammalarsi di mughetto più comune, le cui conseguenze saranno malattie più gravi del sistema riproduttivo. Lo stesso vale per le mutandine perizoma. Tre corde sono sicuramente belle, ma non dovresti indossarle tutti i giorni. Lascia che questo capo di biancheria intima sia indossato solo in occasioni speciali. I medici non consigliano di indossare le cinghie per molto tempo, poiché strofinano i genitali, il che porta all'irritazione, e queste stesse corde sono una via diretta per il trasferimento dei batteri dall'ano alla vagina.
Per l'uso quotidiano, è meglio usare mutandine di cotone naturale. Lascia che siano meno attraenti, ma sono comode, pratiche e sicure.
Igiene intima femminile: regole per indossare gli assorbenti
Naturalmente l'uso degli assorbenti vale anche per l'igiene femminile. Il mercato moderno che offre prodotti per l'igiene femminile rappresenta due tipi di assorbenti. Il primo e principale scopo sono gli assorbenti progettati per essere indossati durante il ciclo mestruale. Quando scegli gli assorbenti, dovresti concentrarti sulla tendenza della pelle all'irritazione e alle reazioni allergiche. Oggi, così tante aziende offrono i loro prodotti che assorbono liquidi che è difficile per una donna fare una scelta. Per coloro che hanno frequenti eruzioni cutanee e allergie nella zona inguinale, sono in vendita assorbenti ipoallergenicisolo in farmacia.
Molte donne sono negligenti riguardo alla propria salute e quindi pensano che gli assorbenti durante le mestruazioni debbano essere cambiati una volta al giorno. Sfortunatamente, la triste esperienza mostra che questa esigua quantità non è sufficiente. I funzionari sanitari insistono affinché le donne cambino gli assorbenti ogni tre o quattro ore. È questa frequenza di cambio dei prodotti per l'igiene che aiuterà a mantenere la salute senza introdurre batteri dal tampone nella vagina.
Il secondo tipo di pad sono i quotidiani. Le donne che non sono in grado di lavarsi due o tre volte al giorno sono abituate a usare i salvaslip. Sono pratici, invisibili quando indossati, facili da usare, mantengono la biancheria pulita. Ma qui ci sono delle insidie. Le bevande quotidiane possono anche essere pericolose per la salute del sistema riproduttivo. In essi si sviluppano i batteri e tutte le secrezioni su di essi entrano in contatto con la pelle delicata durante il giorno. La maggior parte dei medici non accetta affatto questo tipo di assorbenti, poiché li considera pericolosi.
Per preservare il più possibile la freschezza e la pulizia della biancheria e, soprattutto, per non nuocere alla salute, i salvaslip dovrebbero essere cambiati regolarmente durante la giornata lavorativa. Quando si scelgono tali prodotti, è necessario prestare attenzione all'odore delle guarnizioni. Se la confezione dice "agrumi rinfrescanti" o "freschezza celestiale", "aroma floreale", tali pastiglie dovrebbero essere completamente abbandonate. Tutto ciò che non è naturale e naturale è dannoso per la salute dei genitali femminilisistemi. Le fragranze utilizzate nella produzione di prodotti quotidiani possono causare allergie. In generale, i medici che non negano la possibilità di indossarli quotidianamente, consigliano di utilizzarli solo negli ultimi giorni del ciclo mestruale.
Igiene con tamponi
Quando usi i tamponi femminili, dovresti prenderti cura del loro cambio tempestivo. È severamente vietato dormire con un tampone, poiché può causare la sindrome da shock tossico. Dovresti anche evitare di indossare assorbenti interni nei primi due giorni del ciclo.
Osservando le regole elementari dell'igiene intima femminile, ogni donna non sarà solo sicura di sé, ma anche sana. Dovresti stare particolarmente attento quando scegli i mezzi per il lavaggio, poiché è con loro che inizia la salute dell'intero sistema riproduttivo. Essere in salute non è così difficile come sembra.
