Sin dai tempi antichi, il massaggio era considerato una cura per molte malattie, ed era anche un mezzo per rilassarsi ed elevare l'umore. Esistono diverse tecniche di massaggio. Il massaggio con schiuma è giustamente considerato uno dei più utili e piacevoli.
Puoi leggere i vantaggi di tale procedura e le regole per la sua attuazione nell'articolo presentato.
Informazioni generali sul massaggio
Quando si tratta di massaggiare con la schiuma, il più delle volte si tratta di un massaggio turco con schiuma, chiamato hammam. La complessa procedura comprende diversi processi che hanno un effetto ringiovanente e curativo sul corpo. La temperatura nell'hammam è di circa 40 - 50 gradi Celsius. A causa dell' alto livello di umidità nel bagno turco, si crea la sensazione di un clima tropicale, consentendo a una persona di ottenere il massimo piacere.
La seconda fase della procedura è un peeling completo del corpo, che viene eseguitoscrub naturali. La parte finale della sessione è un massaggio corpo con molta schiuma di sapone profumata.
Vantaggi del massaggio con schiuma
Ogni tipo di massaggio ha lo scopo di prevenire determinati disturbi e la loro prevenzione. Il massaggio eseguito correttamente può migliorare il funzionamento del sistema muscolo-scheletrico e vari organi e sistemi del corpo. Lo scopo principale del massaggio con schiuma "Hamam" è eliminare i problemi con la pelle. Di norma, un trattamento dura da 50 a 60 minuti.
Innanzitutto, un tale massaggio aiuta a pulire la pelle dalle impurità che ostruiscono i pori. Dopo la procedura, la pelle risplende di purezza e inizia a respirare, le tossine e le tossine vengono rimosse dal corpo.
Durante il massaggio con schiuma, i muscoli sono saturi di ossigeno, mentre aumentano il loro tono, elasticità e mobilità. Particolarmente piacevole è la procedura di massaggio dopo un intenso sforzo fisico, poiché il corpo si rilassa e l'acido lattico viene rimosso dai muscoli.
I benefici del massaggio turco con schiuma per modellare il corpo non possono essere sottovalutati. Un complesso di diverse procedure aiuta a rimuovere la cellulite e rende il corpo più tonico e scolpito.
Il massaggio con schiuma ha un effetto positivo sulla salute umana e consente di liberarsi di artrite, reumatismi, emicrania e artrosi. La procedura rafforza il sistema immunitario e ripristina il sistema nervoso, aiutando ad eliminare lo stress.
E, naturalmente, il massaggio con la schiuma è un piacere incredibile e un completo relax,per eliminare completamente la fatica. Durante la procedura, una persona dimentica tutti i problemi e le difficoltà ed è satura di energia vitale.
Varietà
Ci sono diverse varietà di massaggio con schiuma. Il più efficace e divertente è il “massaggio del sultano”, che viene eseguito in 8 mani.
Il massaggio con schiuma Sabunlam è molto popolare, questo tipo di procedura è sia un massaggio completo del corpo che dona un effetto di pulizia profonda di tutto il corpo.
Un altro tipo di massaggio con schiuma nell'hammam è il massaggio ai piedi: il maestro massaggia il corpo del cliente non con le mani, ma con i piedi. Tale sessione contribuisce al risveglio dell'energia interna. La procedura di massaggio ai piedi è accompagnata da piacevoli melodie rilassanti, mentre le candele accese nella stanza e si sente l'odore dell'incenso turco.
Indipendentemente dal tipo, ogni massaggio con schiuma termina con una tazza di tisana rilassante e rilassante.
Accessori
L'accessorio principale per il massaggio nell'hammam è una borsa per schiuma da montare, che si chiama "Kopuk torbasi". Con una borsa del genere, usando acqua e sapone, puoi ottenere una grande quantità di schiuma di sapone densa. La borsa stessa è realizzata al 100% in cotone, che consente alla schiuma di essere facilmente estrusa attraverso il tessuto sul corpo del cliente.
L'accessorio obbligatorio è il sapone per il massaggio con schiuma nell'hammam, che deve essere composto solo da ingredienti naturali. Abili maestri consigliano di utilizzare il sapone all'olio d'oliva Sabun, che è stato creato appositamente per l'uso nei bagni di massaggio.
Per migliorare l'effetto del massaggio con schiuma, puoi aggiungere una varietà di fragranze, oli essenziali e infusi di erbe alla schiuma di sapone. L'olio essenziale di arancia, così come il latte di cocco, hanno recentemente guadagnato grande popolarità.
Come massaggiare in un hammam?
All'inizio della procedura, il corpo umano viene riscaldato nel bagno turco per rilassarsi. In questo momento, il maestro è impegnato nella fase preparatoria per ottenere una grande quantità di schiuma, per questo, nel Kopuk Torbasi vengono posti diversi pezzi di sapone tritato, dopodiché il sacchetto di sapone viene posto in acqua calda. Il sapone si scioglie e dopo 5-10 minuti il sacchetto viene rimosso dall'acqua, agitato intensamente, il che contribuisce alla comparsa di una schiuma di sapone voluminosa e leggera.
La schiuma viene spremuta in modo uniforme dalla borsa sul corpo del cliente, dopodiché il maestro inizia il massaggio. Esegue tratti superficiali e profondi. Durante la procedura, il cliente può sentire i movimenti circolari, trasversali e longitudinali delle mani del maestro. Quindi lo specialista passa a movimenti e vibrazioni più intensi e forti. Presta particolare attenzione ai linfonodi sotto le ascelle. Alla fine della procedura, vengono lavorati l'articolazione della spalla, l'avambraccio, i palmi delle mani e i piedi. Mentre viene eseguito il massaggio delle singole parti del corpo, le altre aree non utilizzate devono essere coperte con spugnacoperta.
La procedura di massaggio si conclude con getti d'acqua sul corpo, che fissano l'effetto della procedura e modellano la figura. Dopo il massaggio, sul corpo della cliente viene applicata una crema nutriente o un olio essenziale.
Il massaggio turco con schiuma deve essere eseguito solo da massaggiatori qualificati, il cui livello di addestramento è così elevato da non consentire nemmeno a una goccia di schiuma di colpire il viso del cliente.
Complesso di procedure
Per ottenere un risultato visibile e migliorare la salute, devi completare un corso di 14 procedure. Ogni sessione dovrebbe durare almeno 50 minuti. Si consiglia di partecipare alle procedure di massaggio con schiuma per un mese a giorni alterni. Dopo alcune procedure si noterà un risultato positivo.
Massaggio turco con schiuma a Mosca
La procedura di massaggio con schiuma di sapone nell'hammam può essere eseguita nel salone di bellezza Beauty House & SPA. A tal fine, qui è attrezzata una speciale stanza stilizzata, dove viene creato il sapore turco. La procedura viene eseguita da specialisti certificati che sono stati formati nella tecnica dell'esecuzione del massaggio con schiuma. Il salone di bellezza si trova in st. Astrakhan pereulok 1/15, stazione della metropolitana Prospekt Mira. Per chiarire il costo della procedura e iscriversi a una sessione, puoi chiamare il salone di bellezza. Può essere trovato sul sito web ufficiale del complesso.
Secondo le recensioni dei clienti, una delle migliori procedure di massaggio con schiuma a Mosca può essere ottenuta presso il centro Cosmos SPA. L'atmosfera tranquilla che regna nel salone ti consente di goderti la comunicazione con te stesso.
I migliori specialisti della Russia e di altri paesi lavorano nel salone di bellezza. Per la procedura vengono utilizzati solo prodotti naturali naturali, oli e creme. Il costo del massaggio turco con schiuma nel centro Cosmos SPA SPA è di 5.200 rubli a sessione. Il salone si trova a S. Prospekt Mira, 150, stazione della metropolitana VDNH.
Puoi visitare l'hamam a Mosca con massaggio con schiuma presso la clinica Semeynaya vicino alla stazione della metropolitana Rechnoy Vokzal all'indirizzo, st. Festivalnaya, 4. Dopo aver consultato il medico, al cliente verrà assegnata una serie di un certo numero di procedure e verranno fornite raccomandazioni speciali che devono essere seguite per ottenere i risultati più rapidi.
Controindicazioni
Come qualsiasi altra procedura, il massaggio con sapone turco nell'hammam ha una serie di controindicazioni. Questi includono temperatura corporea elevata, un periodo di esacerbazione di malattie croniche, malattie infettive e vari processi infiammatori. Si consiglia alle persone con le controindicazioni elencate di abbandonare temporaneamente il massaggio con schiuma per non causare gravi danni alla loro salute.
